Tweet
Indd, aardig dat je de moeite hebt genomen om foto's te nemen. Thnx!
-
-
De mensen die foto's hebben gemaakt en hebben gefilmd.
Bedankt voor de moeite om de foto's te nemen!
Het was geen wedstrijd wie er de beste foto zou schieten ofzo.."Straight outta gym"Comment
-
Ziet er goed uit mannen, volgende keer maar in mijn vrije weekend plannen want dan ben ik er 100% weer bij!
ALS WE toestemming krijgen van wethouder evt volgende keer bij mij in de gym, alleen niet voor iedereen gunstig (afstand)! Want nu verder geen 1 geschikt pand in hele plaats te vinden of bestemmings plan laat het eerste instantie niet toe :@:@:@:@:Een dag niet getraind...Comment
-
Ohhh,...en trouwens...rugje van de week:
You can not become LEGenDArY without LegdayComment
-
geen probleem dacht alleen dat er meer foto's waren geschotenOriginally posted by Tonijnvreter View Post
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Wow, goede rug zeg!!!Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Ja inderdaad flink jaloers, overigens zijn die benen van kevster echt fantastisch. Staat ook ergens op een fotoComment
-
In het echt veel beter dan op deze foto. trust me.Originally posted by NickP View Post
Credits go where creds are due
You can not become LEGenDArY without LegdayComment
-
Ik moet het even kwijt, maar wat waren we vandaag met een leuke club mensen!! Vooral het wok gedeelte was erg leuk omdat je daar toch meer de mogelijkheid krijgt om te praten en mensen te leren "kennen". Ik vond het zeker een geslaagde dag en de volgende keer ben ik er zeker weer bij.
Iedereen bedankt voor deze mooie dag.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Welk forumlid is dat?Originally posted by Bilo View PostOhhh,...en trouwens...rugje van de week:
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Polo Iron Water Boy MindBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
ja man was wel lachen. alleen begreep het niet helemaal zat gewoon me traininkje eerst te doen. ach volgende keer maar weer. chille gasten in ieder geval."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Ziet er mooi uut jongens en dame!! Beter doen jullie het volgende x op zaterdag, ben ik et ook bij!!!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...3 weken geleden
Comment