Tweet
Originally posted by Tasjaah
View Post
[ATTACH=CONFIG]17279[/ATTACH]
-
Mind is everything. -
Geboren in 1988 in Rusland. Toen bestond de soviet unie nog dus deze knaap zit al vanaf de geboorte aan de tjakBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
IS haalbaar met veel aanleg en van jongs af aan de juiste voeding en training en disciplineComment
-
Er is nog nooit iemand vanaf jongs af aan dag in dag uit op een voedings en trainingsschema gezet dus dat kan je helemaal niet weten.Originally posted by berend p View PostBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Ty meer wou ik niet wetenComment
-
misschien uit het tjernobyl gebied ?Quitters never win !Comment
-
Heeft niks met vroeg of later beginnen te maken je hebt gewoon een natuurlijk plafond. Klaar.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
-
-
Sommige mensen zijn ook zo lekker naïef he :') Die kerel z'n fysiek(op zijn leeftijd zeker) is geen twijfel aan te trekken hoor...Originally posted by berend p View Post"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
check alleen die pens al dan..Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Hij is niet naturel.Comment
-
Nee dat gaat niet.Comment
-
lukt wel hoor, maar niet als true natural
Comment
-
Nee en 100% van dit forum.met kuren ook niet.In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...1 day ago -
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...2 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Deze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...6 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...1 week geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...1 week geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...1 week geleden
Comment