Bodybuilding boeken

[godisadj]

Hi,
Ik zoek boek waarin verteld wordt, welke spieren je precies aanspreekt met welke oefeningen, zodat ik de opbouw van een trainingsschema beter ga begrijpen.
Heeft iemand een aanradertje?

[antma]

ja kom godver alleen niet op de naam, staat hier ook ergens op het forum volgens mij moet je even zoeken naar e-book topic

[Iron Mind]

Dit is echt een topper.

[inferno_0666]

Hi,
Ik zoek boek waarin verteld wordt, welke spieren je precies aanspreekt met welke oefeningen, zodat ik de opbouw van een trainingsschema beter ga begrijpen.
Heeft iemand een aanradertje?

Hier staat het allemaal in:

[Max Gainz]

Is wel geen boek, maar hier kan je wel een antwoord op je vraag vinden:

Bodybuilding.com - Exercise Articles - Bodybuilding.com

[Whahaha]

Dit is echt een topper.

Heeft iemand hier een ebook van?

[Pascal Jongejan]

Leesvoer. Leuk, heren. Ik ga ff op jacht, er ligt vast wel ergens een ebook om te downloaden

Bedankt

[godisadj]

Super! Bedankt

[godisadj]

Leesvoer. Leuk, heren. Ik ga ff op jacht, er ligt vast wel ergens een ebook om te downloaden

Bedankt

Als je ergens een downloadable e-book vindt hoor ik het graag!

[Gus]

Als iemand e-books zoekt dan moet je mij maar een PM sturen. Ik heb van aktito een hele bibliotheek via dropbox gekregen

[Bilo]

Deze is qua onderzoeken heel heel erg interessant:

The Sports Gene: Inside the Science of Extraordinary Athletic Performanc

En HIER te downloaden