Creatine

[a_369852]

Beste leden,

Ik wil binnenkort beginnen met het opbouwen van massa.
Dit wil ik bereiken door ongeveer 300 kcal boven behoefte te eten met daarnaast een fullbody schema.

De basis van het voedingsschema bestaat uit een eerdere opzet die Dyno voor mij heeft gemaakt.

Ik denk er ook over na om een pot creatine aan te schaffen.

Ik zou alleen graag meer willen weten over dit product.

Heeft er iemand ervaringen met creatine? Wat is de toevoegde waarde van dit product?

Reacties zijn welkom

[MisterMn]

Creatine | creatine kopen | creatine gebruik

Hier kan je mooi inlezen. Verwacht geen wonderen.

[Dynamix]

Koop deze en je zit perfect.

[brillant]

er zijn zoveel topics over creatine

[emilio75]

Lid vanaf 2010.......

[MisterMn]

Koop deze en je zit perfect.

Haha reclame was niet mijn bedoeling, vond het crea verhaal op deze site aardig helder en duidelijk! Dat bodystore linkje niet gezien

[Neproadie]

Ik ben blij dat er eindelijk een topic over creatine is

[erik1982]

er zijn zoveel topics over creatine

Ik ben blij dat er eindelijk een topic over creatine is

Het gehele forum maar sluiten heren?

[rain]

Het gehele forum maar sluiten heren?

Inderdaad.
Ook al zijn alle vragen al tig keer gesteld, als iedereen doorverwezen wordt naar google of de zoekfunctie, kan het forum gesloten worden.

On topic: creatine kan iets toevoegen maar dat hoeft niet.
Sommigen merken er (vrijwel) niks van.

[MisterMn]

Inderdaad.
Ook al zijn alle vragen al tig keer gesteld, als iedereen doorverwezen wordt naar google of de zoekfunctie, kan het forum gesloten worden.

On topic: creatine kan iets toevoegen maar dat hoeft niet.
Sommigen merken er (vrijwel) niks van.

Een beetje vooronderzoek mag er wel gedaan worden toch? Als je vraagt wat de meerwaarde van crea is vind ik dat toch wel een vraag waarop je voorgaande antwoorden kan verwachten.
Als de vragen specifieker zijn word er al heel anders gereageerd denk ik

[rain]

Dat is ook wel zo en zeker van iemand die lid is sinds 2010 mag je dat normaal gesproken wel verwachten.
Ts is al lid sinds 2010 maar post pas sinds september 2013.

Op een gegeven moment zijn alle vragen al gesteld en worden zulke vragen dubbel gesteld.

[brillant]

die mannetjes zijn zo lui..........................

[gentjuh]

ik ben ook lid vanaf 2010 maar heb al 2 jaar niet meer op dit forum gezeten , soms moeten dingen opgehelderd worden of ben je het vergeten dat je het eerder gevraagd hebt.. fouten zijn menselijk

[emilio75]

Als er ergens een berg info over te vinden, dan is het wel crea. Dit is geen gerichte vraag en dus gewoon luiheid.

[a_369852]

Dat is ook wel zo en zeker van iemand die lid is sinds 2010 mag je dat normaal gesproken wel verwachten.
Ts is al lid sinds 2010 maar post pas sinds september 2013.

Op een gegeven moment zijn alle vragen al gesteld en worden zulke vragen dubbel gesteld.

Mooi verhaal