Tweet
Hallo
Ik heb een vraag.
Door een blessure heb ik een ander traingschema met veel herhalingen en wat minder rust tussen de setjes door, is het mogelijk dat ik daardoor vocht kwijt ben geraakt?
Want ik ben in 4 dagen 0.7 kilo kwijt.
Stats:
1.78m
79.1 kilo
13% bf
Eet 4100kcal.
Ik kwam tot vorig weekeind elk weekeind 0.2 kilo aan ongeveer maar nu val ik dus snel af.
Ik heb een vraag.
Door een blessure heb ik een ander traingschema met veel herhalingen en wat minder rust tussen de setjes door, is het mogelijk dat ik daardoor vocht kwijt ben geraakt?
Want ik ben in 4 dagen 0.7 kilo kwijt.
Stats:
1.78m
79.1 kilo
13% bf
Eet 4100kcal.
Ik kwam tot vorig weekeind elk weekeind 0.2 kilo aan ongeveer maar nu val ik dus snel af.
