Ik heb een vrij belangrijke vraag
Ik ben nu 17 jaar en denk nog niet helemaal volgroeid in lengte, maar ik train wel met vrij zware gewichten. Ik hoor vaak dat dit ervoor kan zorgen dat je niet doorgroeit in lengte, hoe zit dit precies? Betekend dit dat ik niet zwaar kan trainen en doorgroeien in lengte....
Bedankt:P
Ik ben nu 17 jaar en denk nog niet helemaal volgroeid in lengte, maar ik train wel met vrij zware gewichten. Ik hoor vaak dat dit ervoor kan zorgen dat je niet doorgroeit in lengte, hoe zit dit precies? Betekend dit dat ik niet zwaar kan trainen en doorgroeien in lengte....
Bedankt:P
Comment