Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50
|
239 antwoorden
91,855 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
Herhalingen en Rust
door Vinka
Gestart door Vinka, 21-07-2012, 14:01
|
11 antwoorden
1,318 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Vinka
22-07-2012, 11:31
|
||
Gestart door Mrlilbaros12, 21-07-2012, 12:34
|
13 antwoorden
2,810 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door marnop
21-07-2012, 20:32
|
||
Gestart door Gerard1968, 21-07-2012, 13:31
|
4 antwoorden
630 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Gerard1968
21-07-2012, 20:15
|
||
Gestart door yprovost, 21-07-2012, 12:36
|
9 antwoorden
1,115 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Falstyr
21-07-2012, 15:49
|
||
Gestart door FitnessBoer, 19-07-2012, 19:12
|
23 antwoorden
3,484 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door erik1982
21-07-2012, 15:30
|
||
Gestart door Roy P, 17-07-2012, 21:27
|
7 antwoorden
1,354 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door erik1982
21-07-2012, 12:44
|
||
Gestart door Jay1993, 14-07-2012, 19:45
|
22 antwoorden
2,030 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Silk
21-07-2012, 09:26
|
||
tips gevraagt!!!
door nielsk
Gestart door nielsk, 19-07-2012, 19:29
|
12 antwoorden
1,070 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door marnop
20-07-2012, 12:11
|
||
Knee wraps
door El_Loco
Gestart door El_Loco, 19-07-2012, 12:30
|
4 antwoorden
1,053 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Revius
19-07-2012, 15:47
|
||
Gestart door Len025, 18-07-2012, 09:44
|
25 antwoorden
1,844 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Rawis
19-07-2012, 10:27
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -