welke dextrose gebruiken julie?

[Robbie1970]

energie en na je training is je suikergehalte laag en dan voorkom je er mee en dan worden de eiwitten beter na de training ingenomen.......

Als het uitmaakt of je je eiwitten beter worden ingenomen na eerst dextrose in te nemen :s

[Robbie1970]

in klontjesvorm zit in een rechthoekig doosje

Die zijn idd briljant.

[okidoki71]

Pas wel op met dat spul, er zijn er genoeg aan bezweken door overdosis.....check diabetes fora's.

[Robbie1970]

Dat is alleen als je het direct inspuit toch?

[FitnessBoer]

Nee kan ook als je het anaal inbrengt. Ben daar dus helaas ook mee gestopt

[Toph]

Ff ontopic:

Elk merk dextrose is prima als je het wil nemen. Of het nut heeft is een tweede, maar het wordt veel gedaan na de training. Waarom mensen het nemen is om een insulinepiek te krijgen, die zorgt dat het spierafbraak proces geremd wordt. Netto spiermassa aankomen is namelijk altijd een resultante van het verschil tussen afbraak en aanmaak. Of dextrose dan nodig is is nog maar de vraag, aangezien een grammetje of 30 whey ook voldoende is om een insulinepiek te geven.

[Robbie1970]

Nee kan ook als je het anaal inbrengt. Ben daar dus helaas ook mee gestopt

Hoe dan?Gewoon op een natte vingertop deppen en in je anoes duwen?

[futurekill]

lol wat kunne jullie toch zeikerds zijn xD whaha

[Neto61]

Weer een supplementje neto? Jij gaat vet veel groeien man!

Inb4 een topic "waarom groei ik niet" over een jaar.

ben meer gegroeit dan dat jij in jaren kan bereiken

[Nocerino]

ben meer gegroeit dan dat jij in jaren kan bereiken

Wow mirin. Zeker van die anabolen gebruikt??

[Neto61]

Wow mirin. Zeker van die anabolen gebruikt??

[Nocerino]