Hallo allemaal

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hallo allemaal

    Mijn naam is Leo,ik ben 32 jaar 191cm 99,8kg 22% vet en train nu bijna 2 jaar.

    Verder woon ik samen met Nicolle,we wonen in zuid holland (Den Haag).

    De reden dat ik me heb aangemeld is die 22% VET die moet omlaag!! maar het wil maar niet lukken cardio/dieeten etc etc.........
    Hoop hier een beetje hulp en steun te vinden

    Nou dit is het voor nu wel een beetje en ik hoop dat we elkaar nog veel mogen spreken.

    Greetzz

    Leo

  • #2
    Welkom

    Comment


    • #3
      Welkom!

      ik ben zelf ook nieuw op het forum.

      Maar waar het op lijkt wat je moet doen.

      Een duidelijk eetpatroon (en hier aan houden)
      Je behoeften berekenen en hier je eetschema op aanpassen.
      CLA gaan kopen bij de kruitvat.
      En als je spieren wil trainen Whey kopen.
      Whey is een eitit welke de spiergroei boost.

      En heel veel cardio!
      Veel suc6!
      Sport moet wel leuk blijven!

      Comment


      • #4
        Welkom.
        getting back in shape...

        Comment


        • #5
          VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL

          Comment


          • #6
            Welkom.

            Comment


            • #7
              Welkom!!

              Comment


              • #8
                welcome
                Who's the Chef

                Comment

                Actieve discussies

                Collapse

                Antalya Escort
                sikis
                İstanbul Escort
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                otobet
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                bonus veren siteler
                casino siteleri
                casino siteleri
                alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
                deneme bonusu veren siteler
                deneme bonusu veren siteler grandpashabet
                bahis siteleri
                deneme bonusu veren siteler
                streameast
                deneme bonusu veren siteler
                kadıköy escort ümraniye escort
                streameast
                crackstreams
                Working...