Tweet
Hoi ik dacht: zal me even voorstellen.
Ten eerste m'n complimenten voor dit board, ik lees het al een tijdje en er hangt een hele leuke vriendelijke sfeer.
Ben 22 jaar, woonachtig in Alkmaar en train 6 x per week.
1.87 lang, 87 kilo schoon aan de haak:P
M'n vetpercentage vandaag de dag moet ik weer eens opmeten.
Ik train nu ongeveer 10 maanden fanatiek (daarvoor 3 jaar zeer onregelmatig) en ben mede door een nieuw voedingspatroon 33 kilo afgevallen sinds vorig jaar. Ik zit er nu over te denken om te beginnen met supplementen aangezien ik vaak train. Ik gebruik zo nu en dan eiwitten na de training en af en toe stacks tijdens het trainen als ik geen zin heb:0
Zit er over te denken om met creatine te beginnen maar ik heb geen idee wat ik het beste kan aanschaffen of welk effect het zal hebben op m'n fysiek. Ik ben endomorf redelijk angstig met dit soort dingen omdat ik geen zin heb weer dikker te worden, om precies te zijn wil ik dat restje buikje nog weg hebben ook.
Kan verder zo snel niets bedenken, hallo!:P
Ten eerste m'n complimenten voor dit board, ik lees het al een tijdje en er hangt een hele leuke vriendelijke sfeer.
Ben 22 jaar, woonachtig in Alkmaar en train 6 x per week.
1.87 lang, 87 kilo schoon aan de haak:P
M'n vetpercentage vandaag de dag moet ik weer eens opmeten.
Ik train nu ongeveer 10 maanden fanatiek (daarvoor 3 jaar zeer onregelmatig) en ben mede door een nieuw voedingspatroon 33 kilo afgevallen sinds vorig jaar. Ik zit er nu over te denken om te beginnen met supplementen aangezien ik vaak train. Ik gebruik zo nu en dan eiwitten na de training en af en toe stacks tijdens het trainen als ik geen zin heb:0
Zit er over te denken om met creatine te beginnen maar ik heb geen idee wat ik het beste kan aanschaffen of welk effect het zal hebben op m'n fysiek. Ik ben endomorf redelijk angstig met dit soort dingen omdat ik geen zin heb weer dikker te worden, om precies te zijn wil ik dat restje buikje nog weg hebben ook.
Kan verder zo snel niets bedenken, hallo!:P
Comment