Tweet
hallo ik ben nadir en ik woon in belgie.
ben 19 jaar en weeg 80 kg bij 1m83
vetpercentage ligt nu op 8% ( ben ik best wel tevreden over
)
ik 'train' al 3 jaar, maar dit was vooral half werk bij gebrek aan karakter
, ben nu serieus aan het trainen geslagen voor toch al een goeie 4 maanden, en misschien kan ik door hier wat rond te surfen iets opsteken en wat bijleren over trainingen en voeding enz en helpt het forum me ook om vol te houden.
ben 19 jaar en weeg 80 kg bij 1m83
vetpercentage ligt nu op 8% ( ben ik best wel tevreden over
) ik 'train' al 3 jaar, maar dit was vooral half werk bij gebrek aan karakter
, ben nu serieus aan het trainen geslagen voor toch al een goeie 4 maanden, en misschien kan ik door hier wat rond te surfen iets opsteken en wat bijleren over trainingen en voeding enz en helpt het forum me ook om vol te houden.
Comment