hallo een ieder

[Torricelli]

Goeiedag,

deze heer is 26 jaar, is 1.83m lang, weegt 72 kg, en heeft een vetpercentage van 27,3%. Mijn bedoeling om hier te zijn is om ervaringen met anderen te delen en natuurlijk nieuwsgierig naar andere 'lotgenoten' kijken hoe zij trainen. Mijn doel is binnen niet afzienbare tijd iig 5 kilo aan te komen, alleen spier! Train nu 5x in de week en combineer dit met Creatine en Weight Gainers. Gaat de goede kant maar kan altijd beter natuurlijk!! Nou tot spreeks op het forum, Later

[Aphasia]

Een vet% van 27.3 bij 1m83 en 72kg???
Waar heb jij uw % laten berekenen?Klopt niet echt denk ik.

Welkom.

grtz

[Tigra]

Welkom

[ahmet]

welkom, en volgens mij klopt je vetpercentage ook niet echt??

[Akuma]

welkom

[Been]

Welkom

[schiedam]

welkom,

welkom,
veel plezier op het form,

[ttom]

Welkom

[Torricelli]

ehhh van 1 of andere site reken je fit ofzo, hoezo is het te hoog/te laag?

[Norfolk]

Welkom!

Je vetpercentage is zeker wat aan de hoge kant ja
Volgens mij ligt het zeker 10% lager

[antma]

welkom

[erik1982]

welkom!

gr

[schiedam]

welkom

welkom,
Veel plezier op het form,

[Shannasse]

Welkom.