1e post en dus voorstellen :)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 1e post en dus voorstellen :)

    Naam: Raymond
    Gewicht: 85 Kilo
    Lengte: 1.90m
    Vet Precentage: 21.3%
    Beroep: Systeembeheer
    Hobby: Gamen

    Nu dat eruit is wilde ik graag zeggen dat ik al ENORM veel geleerd heb hier door veel te lezen de laatste paar dagen. Nu ben ik bijna klaar met een voedingsschema en een trainingsschema die ik graag wilde delen en waar ik wat vragen over heb. Dit doe ik uiteraad in de juiste topic.

    Ik heb 7 jaar geleden 3 jaar gesport ( fitness ) en woog toen 95/103 kilo droog. Gezien dit niet helemaal met de juiste 'voeding' is aangekomen ben ik het nu weer kwijt en wilde dit graag op de 'juiste' manier opbouwen.

    Last edited by Kevster; 05-07-2014, 01:22.

  • #2
    Welkom
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      welkom!!

      grts

      Comment


      • #4
        Welkom
        Van sommige mensen kan ik niet begrijpen dat ze van miljoenen zaadjes de snelste zijn geweest

        Comment


        • #5
          succes ermee raymond

          Comment


          • #6
            welkom

            Welkom,
            Veel plezier op het form,

            Comment


            • #7
              Welkom

              veel succes

              Comment


              • #8
                Welkom.
                getting back in shape...

                Comment

                Actieve discussies

                Collapse

                Antalya Escort
                sikis
                İstanbul Escort
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                otobet
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                bonus veren siteler
                casino siteleri
                casino siteleri
                alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
                deneme bonusu veren siteler
                deneme bonusu veren siteler grandpashabet
                bahis siteleri
                deneme bonusu veren siteler
                streameast
                deneme bonusu veren siteler
                kadıköy escort ümraniye escort
                crackstreams
                streameast
                streameast
                streameast
                crackstreams
                Working...