hoi

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hoi

    Thierry, 22 jaar oud en ben van Belgiƫ (nabij leuven)

    lengte: 1m73
    gewicht: 75kg
    vetpercentage: heb nog nooit een huidplooimeting laten doen, maar volgens de onbetrouwbare weegschaal is mn BF 15% en volgens de handimpedantiemeter op de fitness is het zelfs maar 11% wat volgens mij compleet niet kan kloppen
    trainingservaring: Heb aantal jaren geleden heel intensief gefitnessed, 4 keer per week maar heb het toen wat laten verwateren, wil nu echter opnieuw beginnen

    dat is het zowat denk ik, als er nog iets is, vraag gerust

    ohja, mijn doel:

    nog een paar kilo's afvallen, heb niet zo direct een getal voor ogen maar zou mn BF naar de 10% willen sturen ongeveer (zou het eens moeten laten meten) en beetje spieren ontwikkelen. Een datum heb ik niet echt vooropgesteld omdat het vet verbranden de laatste tijd wat moeizaam verloopt
    Last edited by Spectral; 08-11-2007, 16:27.

  • #2
    Welkom en veel succes!
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment


    • #3
      Welkom.

      Comment


      • #4
        welkom,
        veel plezier op het form,

        Comment


        • #5
          welkom en ga voor je doel!!
          Geniet, en drink met maten!

          Comment


          • #6
            welkom!!

            grts

            Comment


            • #7
              Welkom
              een gladde aal blijft altijd glad.

              Comment


              • #8
                op z'n bels

                gij, welkom manneke

                Comment


                • #9
                  Welkom
                  Who's the Chef

                  Comment


                  • #10
                    Welkom.
                    getting back in shape...

                    Comment

                    Sidebar top desktop

                    Collapse

                    Actieve discussies

                    Collapse

                    Working...
                    X