even voorstellen

[Taron]

hallo ik ben Taron woon in almelo
ben 18 jaar en train al ong 2jaar
ik ben 1.74cm lang...
ik wil graag wat breder worden maar volgens mij is mijn trainingschema
en mijn voedingschema niet zo goed!
ik hoop dat jullie mij kunne helpen!!!

[big boy]

Welkom hier op het forum.Wat betreft over je schema's kijk even rond of zet in ieder geval je schema's op het forum en dan kunnen wij jou verder helpen of eventuele suggesties.

sportieve groeten van big boy

[erik1982]

welkom

grts

[youngkiller074]

Welkom op Bodynet,
kijk is bij oefeningen voor de bovenrug want dat maakt je meestal breeder

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[kees]

Welkom

[Tigra]

Welkom

[GeneralIx]

Welkom Taron!

welkom en veel succes

[Been]

Welkom

[chili-palmer]

Welkom.