nieuw hiero

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • nieuw hiero

    Hallo allemaal,

    Ik ben ananas. Heb al een iets meer dan een jaar niet meer gefitnessed. Ben mun vorm kwijt wat ik erg jammer vind.
    Ik ga het fitnessen weer oppakken en wil gauw weer in shape zijn. Ik doe al een paar maanden aan capoeira en daarvoor heb ik ook sterke spieren nodig.

    Alle tips zijn welkom !!
    Hartelijke groet, Ananas !

  • #2
    welkom ANANAS
    160kg squat
    225kg deadlift
    130kg benchpress

    Comment


    • #3
      leuke naam !!! welkom man !!!
      If you're going to be a bear, "be a grizzly" 1m88 98kg 15,4 % BF

      Comment


      • #4
        Welkom Ananas! We krijgen nog een hele productvariëteit op het forum, Heineken hebben we ook al aan boord.
        Veel plezier op het forum kerel.
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment


        • #5
          welkom kerel
          Who's the Chef

          Comment


          • #6
            heey welkom op het forum mn

            Comment


            • #7
              Welkom!

              Comment


              • #8
                Welkom,
                veel plezier op het form,

                Comment


                • #9
                  een gladde aal blijft altijd glad.

                  Comment


                  • #10
                    Welkom gozer!

                    Mooie sport dat capoeira

                    Enige fitheid is daarvoor wel wenselijk.
                    Becoming a human juggernaut!!!

                    Comment


                    • #11
                      Ik zie deze aanmelding nu pas...eet je ook graag ananas?
                      Geniet, en drink met maten!

                      Comment


                      • #12
                        welkom

                        Comment

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse

                        Working...
                        X