Tweet
beste mensen, ik ben jan willem en wil me via deze weg voorstellen.
ik ben nieuw op dit forum.
hoop via dit forum nog wat extra kennis op te doen over trainingsschema's, voeding en mijn kennis te delen met de andere gebruikers hier.
train nu ongeveer zo'n 4 jaar 2 tot 3 keer per week.
ben redelijk tevreden met mijn lichaam, zou alleen wel wat droger willen worden. ik ben 43 jaar,1,76 meter en weeg 83 kilo.
greetz JW
ik ben nieuw op dit forum.
hoop via dit forum nog wat extra kennis op te doen over trainingsschema's, voeding en mijn kennis te delen met de andere gebruikers hier.
train nu ongeveer zo'n 4 jaar 2 tot 3 keer per week.
ben redelijk tevreden met mijn lichaam, zou alleen wel wat droger willen worden. ik ben 43 jaar,1,76 meter en weeg 83 kilo.
greetz JW
Comment