Tweet
Hij zal wel bedoelen te vragen wat tabata's zijn. Bonobo's hebben zo weinig met bodybuilding te maken..(hoewel, apen zijn 5 x zo sterk als een volwassen man!)
-
Geniet, en drink met maten!
-
willkommenComment
-
Yo Big men. bedoel je wat is een bonobo of wat zijn tabata's?
Een bonobo aapje is een heel klein aapje die ontzettend vaak sex heeft per dag
. Dus vandaar. hahahahaha
1.79 85kilo BF12%.. we blijven bezig de blokjes moeten komen!Comment
-
welkom, en 12 x 150 bankdrukken is echt veel man
Comment
-
thnx nicky man cyaOriginally posted by nickydebeer View Postwelkom, en 12 x 150 bankdrukken is echt veel man
Comment
-
goed bezig die aapjes mzzlOriginally posted by Bonobo30 View PostYo Big men. bedoel je wat is een bonobo of wat zijn tabata's?
Een bonobo aapje is een heel klein aapje die ontzettend vaak sex heeft per dag. Dus vandaar. hahahahaha
Comment
-
-
Zoek dat maar eens op met de zoekfunctie.Originally posted by big man View Post"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Welkom hier en succes met verder groeienComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...16 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 101kg 10x
One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R
DB side...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...3 weken geleden
Comment