Hallo! Ik troll al enige tijd anoniem op dit forum, maar ik voel me toch steeds meer geneigd te posten dus heb me maar even aangemeld. Ik ben twintig, ben net begonnen met trainen, een maandje nu ongeveer. Ik zit te denken om proteine shakes te gaan drinken, maar ik ben nog niet helemaal overtuigd. Zelfs niet na het lezen van de stickies nee. Nou, jullie zullen me wel zien posten af en toe!
O, hai!
Collapse
X
-
Hallo en welkom!
Lees ook goed de voedingsstickies door voor je begint met shakes anders gooi je je geld weg!
Veel plezier op het forum en suc6 met je doelen wat deze ook mogen zijn!
wat zijn je statS?The internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic
-
Welkom! En blij dat je toch de verleiding niet kunt weerstaan te posten. Van posten leer je uiteindelijk het meest!"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Tnx allemaal
Originally posted by Yawgmoth View Postwat zijn je statS?
Ik ben nog steeds veel te licht voor mijn lengte, daarom ben ik in eerste instantie ook gaan trainen. Ik woog voordat ik ging trainen maar net 63 kilo, het gaat ontzettend hard nu. Maar dat schijnt normaal te zijn volgens m'n trainer, die zegt dat ik niet moet verwachten zo hard te blijven gaan. Is dat waar? Ik ga 3 tot 4 keer per week trainen, ligt eraan hoe het zit met studeren etc.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...41 minutes ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment