Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik doe niet aan sonja bakkeren, ik eet 's ochtends Vol Vezel Quaker/Brinta/magere yoghurt met honing stukjes fruit en lijnzaad en bij de ontbijtgranen sojamelk, eet 2 a 3 volkoren/roggebrood met beleg, zoals huttenkase, groente, appelstroop, soms neem ik als tussendoortje fruit/volkoren ontbijkoek/volkorenkrentenbrood en af en toe kinder bueno (hou van chocolade:-) ) drink veel water en thee soms koffie cafeine vrij en in de avond veel groente, handje vol zilvervliesrijst/volkorenpasta (bijna nooit aardappelen kan daar niet goed tegen) en heel klein stukje vlees/vis.
Sonja Bakkeren is niets voor mij ;-).
En ja wil de lijntjes zien vind ik mooi (zie ze al een beetje zitten) geen blokjes dat vind ik niet zo mooi bij mezelf.
Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
Comment