Even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Even voorstellen

    Hoi,

    Bedankt voor de goede informatie en vermakelijke discussies!

    mn naam; Richard, net 33 jaar, 1,95 en 85 kilo, plan gainen/massa.
    Vind met name mn boven lichaam niet groot/gespierd genoeg.

    Sinds 2 weken weer naar de sportschool, bijna dagelijk om mn lichaam weer een beetje wakker te krijgen, train niets wat spierpijn heeft..verder mn hele lichaam 3-4 set / 12 reps

    Sinds afgelopen maandag crea aan het opbouwen om volgende week echt te beginnen...whey komt morgen binnen als het goed is...

    (hiermee stoppen zou de snelste manier zijn om te gainen en dus volgende week een poging..zal niet mee vallen)

    tot laters,
    Liborius.
    Bulking tot 100kg

  • #2
    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Welkom!
      "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

      sigpic

      "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

      Comment


      • #4
        Hallo, succes met je doel
        The only way to make your dreams come true is WAKING UP

        Status: @Onderhoud

        Comment


        • #5
          welkom,
          veel plezier op het form,

          Comment


          • #6
            Welkom

            Comment


            • #7
              Welkom...

              Comment

              Sidebar top desktop

              Collapse

              Actieve discussies

              Collapse

              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
              Antalya Escort
              sikis
              gaziantep escort
              gaziantep escort
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              Working...
              X