Tweet
hallo allemaal!
kwam tijdens het google op deze site terecht en heb al wat leerzame topics gelezen.
ik ben rob, 23jr, lengte van 1.86 en weeg 86 kilo.
mijn doel is het vetpercentage omlaag brengen, ben dan ook sinds 2 weken aan de cardio. ik ben nu een voedingsschema aant samenstellen en vervolgens een fitness-schema. (om het allemaal wat effectiever te maken)
Ga nu eerst mijn tanden in de stickies zetten en met vragen meld ik me wel.
groetjes
kwam tijdens het google op deze site terecht en heb al wat leerzame topics gelezen.
ik ben rob, 23jr, lengte van 1.86 en weeg 86 kilo.
mijn doel is het vetpercentage omlaag brengen, ben dan ook sinds 2 weken aan de cardio. ik ben nu een voedingsschema aant samenstellen en vervolgens een fitness-schema. (om het allemaal wat effectiever te maken)
Ga nu eerst mijn tanden in de stickies zetten en met vragen meld ik me wel.
groetjes
Comment