Nikos uit Amsterdam

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nikos uit Amsterdam

    Beste allemaal,

    Ook ik stel mij graag even voor. Ben nu 29 jaar oud en train sinds mijn 17e - af en aan. Wat wil zeggen tot nu toe met soms een tussenpauze van een half jaar (als ik weer eens een nieuwe vriendin had...). Sinds afgelopen februari weer begonnen.

    Ik vind het interessant en leerzaam om te lezen over hoe andere met training omgaan, zo kwam ik vanochtend op deze website toen ik iets opzocht over 'supersets'. Erg leerzaam. Eerder deze week kwam ik ook al op deze website om iets te leren over voedings schema's.

    Trainen doe ik 5-6 keer per week en eten gemiddeld 6 keer per dag. Gaat best redelijk, maar kan beter, indien er mensen tips hebben hoe ik mijn maaltijden kan optimaliseren, hoor ik het graag. (een blik tonijn en blik mais is makkelijk mee te nemen naar mijn werk, hele biefstukken op mijn werk klaarmaken wordt wat problematischer...).

    Ook ben ik erg positief over het goedje 'noxplode' (of maak ik nu commercie?) in ieder geval is het probleem wat ik vaak had om "zin te hebben naar de sportschool te gaan - na mijn werk' hiermee verholpen, sinds een week of drie.

  • #2
    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Welkom

      Comment


      • #4
        welkom
        Calisthenics / Street workout

        Comment


        • #5
          welkom,
          veel plezier op het form,

          Comment


          • #6
            Welkom!
            "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

            sigpic

            "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

            Comment


            • #7
              welkom op BN
              The only way to make your dreams come true is WAKING UP

              Status: @Onderhoud

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler grandpashabet
              bahis siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              bonus veren siteler
              streameast
              deneme bonusu veren siteler
              kadıköy escort ümraniye escort
              crackstreams
              streameast
              Working...