Hoi allemaal, even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hoi allemaal, even voorstellen

    Ik ben Rani
    Ik ben 28 jaar.
    En ik heb altijd al alles willen weten over voeding, trainingen, oefeningen etc van een gezonde bodybuilder. Of iemand die graag zn lichaam vorm wilt geven,hoe hij of zij dit aanpakt.
    Zelf heb ik geen geweldige conditie en wil graag leren wat ik het beste kan doen. Zo te lezen eerst voeding en dan de oefeningen

    Ik eet wel gezond maar ik denk dat ik hier en daar wat moet aanpassen

    Ik hoop veel te leren bij jullie.

    Groetjes
    Rani

  • #2
    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Welkom Rani..

      Comment


      • #4
        Welkom gehete...

        Comment


        • #5
          welkom! anders moet je je voedingsschema van nu eens in de juiste rubriek vermelden en dan zullen we je wel zeggen waar je moet aanpassen

          succes!
          onderweg naar 90kg bij 10% BF

          Comment


          • #6
            welkom

            Comment


            • #7
              welkom,
              veel plezier op het form,

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              gaziantep escort
              gaziantep escort
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              gaziantep escort
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              mersin escort alanya escort gaziantep escort
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              casino siteleri
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              kadınlar kulübü
              bonus veren siteler bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              Working...