Hallo ik ben Gino...
ben nu net 3 maandjes aan het trainen,heb wel altijd thuis wat gewichten vastgepakt maar niks serieus...nu proberen vol te houden en serieus 3 dagen in de week te trainen.
Heb al veel rondgesnuffeld op jullie site en veel bruikbare info gevonden,hoop nog veel te kunnen leren hier..
1.68m
+- 69kg
30 jaar
ben nu net 3 maandjes aan het trainen,heb wel altijd thuis wat gewichten vastgepakt maar niks serieus...nu proberen vol te houden en serieus 3 dagen in de week te trainen.
Heb al veel rondgesnuffeld op jullie site en veel bruikbare info gevonden,hoop nog veel te kunnen leren hier..
1.68m
+- 69kg
30 jaar
Comment