Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
euh... voorstellen is toch: ik ben man, zoveel jaar, train zo lang, ben 1 meter zoveel, weeg ... kg
Eeeh ja ik wist dat ik wat was vergeten
Ben dus male,24 jr,178 lang en weeg 72 kg
Ik train nu zon 1,5 jr waarvan het laatste jr echt fanatiek (4x p. week).
De reden dat ik forums bezoek is omdat ik wel wat advies zou willen om gewicht aan te zetten in 1e instantie...alleen spieren zou betekenen dat ik over 6 jr nog maar 78 kg weeg ofzo.
Comment