Iepz

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Iepz

    Hoi!

    zoals iedereen ook maar ff voorstellen dan
    Ik ben fitnesscoach, zit momenteel qua lichaamsspecs op 75kg, 1m80, 4-5% vet... mogen nog wel vele kilo's spieren bijkomen
    ectomorf, voordeel: laag vetgehalte nadeel: very hard to gain


    Nope, daar hebben we een aparte sectie voor.


    Grtz!
    Last edited by Pinada; 28-01-2010, 07:29.
    Activate Nutrition

  • #2
    Welkom
    <------ BB Gun doet auw!

    Comment


    • #3
      Welkom gehete...

      Comment


      • #4
        Welkom.

        Ben nou niet echt onder de indruk van je site.
        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

        Comment


        • #5
          Welkom! Voor reclame hebben we een aparte sectie.
          "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

          Comment


          • #6
            welkom
            Benen trainen hoeft niet in Spanje, daar voetballen ze allemaal

            Comment


            • #7
              welkom
              Calisthenics / Street workout

              Comment


              • #8
                Welkom...

                Comment


                • #9
                  Welkom, een echte beachboy . 4-5 % is wel heel nice
                  "We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."

                  Comment


                  • #10
                    welkom

                    Comment


                    • #11
                      4-5% isnt much :O

                      welkom

                      Comment


                      • #12
                        4/5% is knap als je dat kunt vasthouden.
                        Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                        Go heavy or go home!

                        Comment


                        • #13
                          Welkom!
                          "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                          sigpic

                          "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                          Comment


                          • #14
                            welkom!

                            Comment


                            • #15
                              Welkom.
                              Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X