hallo

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hallo

    hej,
    ik ben Brent, en ben nieuw op dit forum van gisteren
    en heb nu de tijd gevonden voor me effe voor te stellen.

    ik ben dus van België, ben 185cm en weeg 70kg,, zou volgens de vetmeter
    een vetpercent hebben van 13,2% ik train nu anderhalf jaar, waarvan 1 jaar vooral cardio, wegens echt te Dik ^^ toen woog ik 84kg en dus een half jaar geleden ben ik dan begonnen met power training. het vlot goed. ook ben ik best tevreden over dit forum (voor het geen dat ik al gelezen heb dan toch). ik hoop hier een leuke tijd te hebben en handige tips mee te pikken.

    Grtzz.

  • #2
    Welkom gehete...

    Comment


    • #3
      Welkom!
      "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

      sigpic

      "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

      Comment


      • #4
        Welkom.
        Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

        Comment


        • #5
          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
          Go heavy or go home!

          Comment


          • #6
            welkom,
            veel plezier op het form,

            Comment


            • #7
              welkom
              Benen trainen hoeft niet in Spanje, daar voetballen ze allemaal

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler grandpashabet
              bahis siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              bonus veren siteler
              streameast
              deneme bonusu veren siteler
              kadıköy escort ümraniye escort
              crackstreams crackstreams crackstreams
              Working...