even voorstellen!!

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

lincon

Junior Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 6
- Share
- Tweet
#1

even voorstellen!!

12-03-2010, 14:48

hoi ik ben lincon , zal me even voorstellen .
ben 1,75 m en ben 88 kilo en ongeveer 16 a 18 % vet ha ha kan
beter !
train 5 a 6 keer in de week cardio en kracht training .
nou plaats later nog wel dingentjes greetz lincon !
Tags: Geen
Roy P

Bankrukker

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 5108
- Share
- Tweet
#2

12-03-2010, 14:51

Welkom Lincon

Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego
Comment
roelinho

Senior Member

Lid sinds: Oct 2008

Berichten: 3650
- Share
- Tweet
#3

12-03-2010, 14:55

"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16450
- Share
- Tweet
#4

12-03-2010, 14:55

Welkom

Who's the Chef
Comment
The Phoenix

...

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#5

12-03-2010, 14:57

Welkom en veel leesplezier!
Comment
Hebikniet

Member

Lid sinds: Dec 2008

Berichten: 581
- Share
- Tweet
#6

12-03-2010, 15:01

Welkom

<------ BB Gun doet auw!
Comment
Pinada

Retired ************************* ***********

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 10230
- Share
- Tweet
#7

12-03-2010, 15:08

Welkom!

"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Fitness-maniak

Тунец

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 7411
- Share
- Tweet
#8

12-03-2010, 15:09

Welkom !
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 25080
- Share
- Tweet
#9

12-03-2010, 18:12

Welkom!

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Wasofski

Gymstar

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 3031
- Share
- Tweet
#10

12-03-2010, 19:10

Welkom

Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
FitnessKing

Junior Member

Lid sinds: Feb 2010

Berichten: 109
- Share
- Tweet
#11

12-03-2010, 19:25

EY man welkom
Comment
Snuff-Sann

Doorman Supervisor SIA

Lid sinds: Feb 2009

Berichten: 8753
- Share
- Tweet
#12

12-03-2010, 19:35

Welkom gehete...
Comment
Keyser Soze

Junior Member

Lid sinds: Oct 2009

Berichten: 187
- Share
- Tweet
#13

12-03-2010, 21:27

Goedendag (stond al zo vaak welkom niet)

Under a pale grey sky we shall arise!!!
Comment
JRVD

Junior Member

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 197
- Share
- Tweet
#14

12-03-2010, 21:34

welkom
Comment
Lid sinds: Sep 2024

Berichten:
- Share
- Tweet
#15

13-03-2010, 08:47

welkom
Comment

Vorige template Volgende

Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.

door bufanka

Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...

711 Casino Nederland: Onafhankelijke beoordeling van bonussen, opnames en gebruikerservaringen

https://711casinonl.com

Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene
- Kanaal: Algemeen
3 uur geleden
Seeking Assignment Writing Help in NZ

door olivianaylor

Hi everyone,

I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...
- Kanaal: Algemeen
12 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec

Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...
- Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden
Antwoord op nieuwe avatar bruce

door Nancyfrank

A sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x

SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Why DUOLINGO can be more beneficial?

door vaibhavmehta

Many reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
- Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)

'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x

Barbell back extension:
- 110kg 2x
- 75kg 16x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec

Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x

SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden