even voorstellen

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    even voorstellen

    hallo ik ben nick...
    ik train 5 jaar met 1.5 jaar tussenpoos na een blessure aan mijn rug i.v.m. dat ik een keer van de trap gevallen ben en een auto-ongeluk afgelopen augustus.
    ben sinds januari weer volop aan het trainen en ben sinds gisteren weer met logboek bezig voor mijn training.
    ik train 4 a 5 dagen per week. en probeer elke maand wat te veranderen an de structuur van de training door andere oefeningen en andere spiergroepen te trainen in 1 training.

    mzzl
    Tags: Geen
  • #2
    welkom en veel leesplezier!

    Comment

    • #3
      Welkom , enjoy!
      Dumbells build a bigger chest
      Barbells build a bigger ego

      Comment

      • #4
        Welkom!
        "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

        Comment

        • #5
          Welkom!
          "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

          sigpic

          "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

          Comment

          • #6
            Welgekomen

            Comment

            • #7
              Welkom Nick

              Comment

              • #8
                Welkom
                Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                Comment

                • #9
                  Welkom!
                  Mind is everything.

                  Comment

                  Vorige template Volgende

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse
                  Bekijk alles
                  Working...
                  X