ff voorstellen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

relakz

Junior Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

ff voorstellen

16-03-2010, 20:44

Hii ik ben Jay Sport sinds dit jaar. Kom uit tilburg ik sport bij www.b-sportief.nl 1 van de betere sportscholen in tilburg vooral voor bodybuilding. Ik heb me aangemeld op deze forum voor extra informatie mbt training advies en vooral voedingsadvies. Zit ongv op 4-6 procend ben 1.91 en weeg 70 kg ds te licht! en hoop hier veel te leren.

yess thanks
Tags: Geen
Roy P

Bankrukker

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 5108
- Share
- Tweet
#2

16-03-2010, 20:53

Welkom , enjoy!

Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego
Comment
Pinada

Retired ************************* ***********

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 10226
- Share
- Tweet
#3

16-03-2010, 21:23

Welkom!

"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Shredmaster

Pure Fucking Metal

Lid sinds: Jun 2006

Berichten: 7536
- Share
- Tweet
#4

16-03-2010, 21:49

en wat een slechte website van je gym zeg.

Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!
Comment
gleke

Road To Insanity

Lid sinds: Oct 2009

Berichten: 5055
- Share
- Tweet
#5

16-03-2010, 21:58

welkom

On a long road to insanity.

SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment
gain is pain

#Freakin~Sexy~Liciousz

Lid sinds: Feb 2010

Berichten: 8263
- Share
- Tweet
#6

16-03-2010, 21:59

Originally posted by Shredmaster View Post

en wat een slechte website van je gym zeg.

Welkom...

En die aktie dan.... Alleen voor de dames 19,50

Make it happen, shock everyone!
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 24761
- Share
- Tweet
#7

17-03-2010, 13:10

Welkom!

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Lukas

Senior Member

Lid sinds: May 2009

Berichten: 1657
- Share
- Tweet
#8

17-03-2010, 13:11

Welkom.
Comment
roelinho

Senior Member

Lid sinds: Oct 2008

Berichten: 3650
- Share
- Tweet
#9

17-03-2010, 13:12

"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."
Comment
Brasyl

Junior Member

Lid sinds: Feb 2010

Berichten: 52
- Share
- Tweet
#10

17-03-2010, 15:08

Hallo!
Comment
Fitness-maniak

Тунец

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 7411
- Share
- Tweet
#11

17-03-2010, 16:07

Welkom Jay
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Green Street CBD Gummies Canada

door Oiukyuran

Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden