even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • even voorstellen

    Goede nacht allemaal,

    ik ben dus Stylo ben van 1980 en train nu zo een 10 jaar,
    mijn stats. zijn 183cm 83kg en me BF is 14%, mijn doel is om dit jaar nog naar de 90 toe te gaan met en BF van 9%

    Ik hoop op dit form veel te leren hoe ik dit kan bereiken.

  • #2
    Welkom , enjoy!
    Dumbells build a bigger chest
    Barbells build a bigger ego

    Comment


    • #3
      Welkom stylo. Al 33 berichten, topspammer in wording
      "We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."

      Comment


      • #4
        Welkom, of kerel met veel ervaring/kennis
        Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

        Comment


        • #5
          haha nou valt wel mee hoor, ik heb door dat je daar al heel snel aan komt hier als je een beetje meer kennis wilt en mee wil doen.

          Comment


          • #6
            Welkom en veel plezier op het forum
            Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???

            Comment


            • #7
              welkom

              Comment


              • #8
                welkom
                On a long road to insanity.

                SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

                Comment


                • #9
                  Welkom

                  Comment


                  • #10
                    Nice to meet you all!

                    Comment


                    • #11
                      Welkom op het forum!!
                      en veel plezier
                      You think BIG
                      You get BIG

                      Comment

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      Working...
                      X