Tweet
hey ik ben Tim
ik ben 17 jaar en boere zoon en heb weinig tijd voor fitnes etc maar ik wil toch terug graag een doel krijge en er wel stilaan naar streven.(doe wel zwaar werk thuis en dit zal ook wel een beetje helpen):P
ik heb juist een opperatie van mijn knie achter de rug en heb hierbij bijna 4 maand stil gezeten wat dus te voelen is aan mijn conditie.
het zit ook een beetje in mijn aard , ik kom ongeloofelijk snel bij.. wat dus erg frustrerent is:s
ik heb weinig ervaring over fitness powertraining schema's etc..
ik train meestal met een paar vrienden op een zolder waar wat toestellen staan.ik ben verzot op halters en bench press.
ik ben 1.75m groot en weeg 92kg maar ben tamelijk breedt qua schouders (bouw).ik heb vroeger regelmatig mijn armen getraint.
wrm alleen mijn armen? jah omdat ik maar geen resultaat kreeg als ik mijn buik trainde... maar ik ben iemand die wil snel resultaat zien, bij resultaat blijf ik gaan en als er geen schot in de zaak komt dan val ik stil
bij mijn armen krijg ik dat wel daarom geniet ik daar ook van...
verwacht geen afgelijnde armen nu maar er zit best wel wat achter:P
ik weet, ik weeg dus veel te veel en zou geweldig graag terug 80-85kg wegen en ondertussen wat aan de conditie doen en trainen.
ik heb nog een 3 weken loop/hurk/draag etc verbod voor mijn knie maar hierna ben ik van plan wat te gaan lopen en ondertussen dieeten en na het lopen Beetje armen en buik traine.
ik heb weinig techniek en heb nooit een schema gezien voor dit maar ik vind het geweldig interessant en kan allee tips/hulp gebruiken
bedankt alvast
mvg Tim
ik ben 17 jaar en boere zoon en heb weinig tijd voor fitnes etc maar ik wil toch terug graag een doel krijge en er wel stilaan naar streven.(doe wel zwaar werk thuis en dit zal ook wel een beetje helpen):P
ik heb juist een opperatie van mijn knie achter de rug en heb hierbij bijna 4 maand stil gezeten wat dus te voelen is aan mijn conditie.
het zit ook een beetje in mijn aard , ik kom ongeloofelijk snel bij.. wat dus erg frustrerent is:s
ik heb weinig ervaring over fitness powertraining schema's etc..
ik train meestal met een paar vrienden op een zolder waar wat toestellen staan.ik ben verzot op halters en bench press.
ik ben 1.75m groot en weeg 92kg maar ben tamelijk breedt qua schouders (bouw).ik heb vroeger regelmatig mijn armen getraint.
wrm alleen mijn armen? jah omdat ik maar geen resultaat kreeg als ik mijn buik trainde... maar ik ben iemand die wil snel resultaat zien, bij resultaat blijf ik gaan en als er geen schot in de zaak komt dan val ik stil
bij mijn armen krijg ik dat wel daarom geniet ik daar ook van...
verwacht geen afgelijnde armen nu maar er zit best wel wat achter:P
ik weet, ik weeg dus veel te veel en zou geweldig graag terug 80-85kg wegen en ondertussen wat aan de conditie doen en trainen.
ik heb nog een 3 weken loop/hurk/draag etc verbod voor mijn knie maar hierna ben ik van plan wat te gaan lopen en ondertussen dieeten en na het lopen Beetje armen en buik traine.
ik heb weinig techniek en heb nooit een schema gezien voor dit maar ik vind het geweldig interessant en kan allee tips/hulp gebruiken
bedankt alvast
mvg Tim
.
Comment