Even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Even voorstellen

    ik ben dus Big O - ik train al een poosje , voornamelijk ub/lb gericht
    voornamelijk op deadlifts/squats/benchpress/mill press gericht - hier bouw ik mijn trainingen omheen - train niet echt bodybuilding gericht
    het is meer mengeling van massa/kracht en explosiviteit
    ben ook niet zo met voeding bezig al neem ik wel creatine + whey
    de laatste maanden heb ik mij veel gericht op cleans/snatches

  • #2
    Welkom, en succes met je doel te behalen.
    Blijf vooral je zelf, er zijn al zo veel anderen.

    Comment


    • #3
      welkom... klinkt goed.

      Ik moet ook nog eens een keer netjes leren cleanen enzo
      Dus ben benieuwd naar je ervaringen
      Fear is the mind killer

      Comment


      • #4
        ths guys

        ik richt me voornamelijk op de powercleans en hangcleans
        full snatches is nog niet aan de orde maar met power en hangpowersnatches ben ik al weer aardig op weg
        voornamelijk voor de explosiviteit

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        İstanbul Escort
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        mobilbahis giriş rokubet giriş
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        bonus veren siteler
        casino siteleri
        casino siteleri
        alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler grandpashabet
        bahis siteleri
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
        bonus veren siteler
        streameast
        deneme bonusu veren siteler
        kadıköy escort ümraniye escort
        crackstreams crackstreams crackstreams
        Working...