Hallo allemaal

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hallo allemaal

    Hallo, mijn naam is Johnn Cops ik ben 53 jaar.
    Ik train vanaf 1999 en merk dat ik minder gespierd ben dan 3 jaar geleden. Zou graag weer wat meer massa hebben maar dit lukt niet echt. Ik heb me aangemeld op deze site om van ervaringen van anderen te leren en me te verdiepen in voeding en schema's. Mijn doel is om over 4 maanden 3 kg. in massa te zijn gegroeid (vetvrij).

    Hartelijke groet, Johnn

  • #2
    Hallo Johnn,
    welkom en dat gaat denk ik wel lukken!
    suc6
    Calisthenics / Street workout

    Comment

    Sidebar top desktop

    Collapse

    Actieve discussies

    Collapse

    Working...
    X