Even voorstellen maar:)

Toddler

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 15
- Share
- Tweet
#1

Even voorstellen maar:)

27-05-2011, 18:41

Hallo Allemaal,

Ik ben Tod,

Ik ben 23 jaar heb een lengte van 1.79 en weeg 93,3
Doe nu half jaar aan kickbox, en wil me nu graag verdiepen in pure droog training,

Hoop dat ik hier veel leer en ook kan helpen uiteraard hehe.
Tags: Geen
kabaffel

Senior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 1620
- Share
- Tweet
#2

27-05-2011, 18:46

welkom lees voorall de stickies door daar leer je heel veel van en veel plezier op dit forum

There are no shortcuts to any place worth going.
Comment
Toddler

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 15
- Share
- Tweet
#3

27-05-2011, 18:50

Heey bedankt,
Ja ik zat er al heel fanatiek tussen te kijken heb direkt wat voeding opgehaald haha,
Comment
Mauke

Member

Lid sinds: Apr 2011

Berichten: 789
- Share
- Tweet
#4

28-05-2011, 10:25

Welkom! Als je fanatiek blijft en veel traint zul je je doel bereiken!

189 94KG 12%, Goal: 100KG 10% || DL: 3X145 BP: 3X92.5 SQ:3X120
Obsessie is niets meer dan een woord wat luilakken gebruiken voor mensen met toewijding.
Comment
Wasofski

Gymstar

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 3031
- Share
- Tweet
#5

28-05-2011, 12:32

Welkom Tod!

Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
Iron Mind

Do or Die

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 10329
- Share
- Tweet
#6

28-05-2011, 12:36

Welkom en succes met kickboksen

"Straight outta gym"
Comment
Toddler

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 15
- Share
- Tweet
#7

28-05-2011, 16:14

Harstikke bedankt allemaal

Ik zal mn best doen
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 80kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6

B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x2

WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10

WIde grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 72.5kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8

Push press:
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R

Power clean:
- 30kg 2x6...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x1

Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10

Wide grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6

Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 90kg 4x1

Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10

WIde grip BTN lat...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x2

One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Even voorstellen maar:)

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Even voorstellen maar:)

Even voorstellen maar:)

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud