Hallo allemaal,
Eindelijk heb ik mij dan aangemeld. Steeds kwam er maar niet van, maar nu dan toch! Ik zal mij eventjes voorstellen. Mijn naam is Marteun, ik ben 31 jaar en weeg 57 kg, mijn vetpercentage is nu 15,2%, maar weegschalen die wegen niet zo nauwkeurig. Maar ja, ik dacht, altijd goed om erbij te zetten. Ben nog steeds bezig om mijn voedingschema een beetje op orde te krijgen. En ben een beetje aan het rondneuzen van hoe en wat. Eerst een beetje in verdiepen, maar ja hulp is altijd goed!
Voorlopig ben ik eerst bezig met cutten. Wil eerst mijn vetlaagje kwijt hebben en dan straks in de winter gaan Bulken, zodat ik volgend jaar zomer er weer wat beter uit komt te zien.
Tot zover mijn aankondiging!
Eindelijk heb ik mij dan aangemeld. Steeds kwam er maar niet van, maar nu dan toch! Ik zal mij eventjes voorstellen. Mijn naam is Marteun, ik ben 31 jaar en weeg 57 kg, mijn vetpercentage is nu 15,2%, maar weegschalen die wegen niet zo nauwkeurig. Maar ja, ik dacht, altijd goed om erbij te zetten. Ben nog steeds bezig om mijn voedingschema een beetje op orde te krijgen. En ben een beetje aan het rondneuzen van hoe en wat. Eerst een beetje in verdiepen, maar ja hulp is altijd goed!
Voorlopig ben ik eerst bezig met cutten. Wil eerst mijn vetlaagje kwijt hebben en dan straks in de winter gaan Bulken, zodat ik volgend jaar zomer er weer wat beter uit komt te zien.
Tot zover mijn aankondiging!
Comment