Even voorstellen

[Suupke]

Hallo allemaal,

Eindelijk heb ik mij dan aangemeld. Steeds kwam er maar niet van, maar nu dan toch! Ik zal mij eventjes voorstellen. Mijn naam is Marteun, ik ben 31 jaar en weeg 57 kg, mijn vetpercentage is nu 15,2%, maar weegschalen die wegen niet zo nauwkeurig. Maar ja, ik dacht, altijd goed om erbij te zetten. Ben nog steeds bezig om mijn voedingschema een beetje op orde te krijgen. En ben een beetje aan het rondneuzen van hoe en wat. Eerst een beetje in verdiepen, maar ja hulp is altijd goed!

Voorlopig ben ik eerst bezig met cutten. Wil eerst mijn vetlaagje kwijt hebben en dan straks in de winter gaan Bulken, zodat ik volgend jaar zomer er weer wat beter uit komt te zien.

Tot zover mijn aankondiging!

[lucky_luc]

Hoi welkom

[snoeckx]

Welkom op de forum hier. Hier doe je vast veel nuttige info op.

[Suupke]

Hey bedankt! ja ik lees veel informatie hier, soms iets teveel dat ik niet meer weet hoe en wat, vandaar dat ik me maar eens heb aangemeld.

[BuffAlo]

Hey en welkom,
Mag ik vragen hoe lang je bent?
Als je 57 kilo weegt met vp van 15% zal je niet al te lang wezen neem ik aan?
Succes!

[Cidious]

Of het is een vrouw.. en ze loopt er gewoon al erg ripped bij :P

[StefanJL]

Hoi, welkom!

[Suupke]

Hey en welkom,
Mag ik vragen hoe lang je bent?
Als je 57 kilo weegt met vp van 15% zal je niet al te lang wezen neem ik aan?
Succes!

Nee ik ben zeker niet lang! ben maar 165 cm. Ik ben indonesische, en de meeste aziatische mensen zijn niet zo heel lang. Inmiddels weeg ik nu wel wat meer zit nu rond de 67 kg alleen mijn vetpercentage blijft op 15% staan.

[Suupke]

Of het is een vrouw.. en ze loopt er gewoon al erg ripped bij :P

Ben geen vrouw

[Beaudien]

Ik ben indonesische, en de meeste aziatische mensen zijn niet zo heel lang. Inmiddels weeg ik nu wel wat meer zit nu rond de 67 kg .

Dat scheelt maar liefst 10 kilo, waarom zette je dan in je beginpost 57 kg neer?
Just curious....
En Indonesische? Dat is toch vrouwelijk dan?

[Suupke]

Dat scheelt maar liefst 10 kilo, waarom zette je dan in je beginpost 57 kg neer?
Just curious....
En Indonesische? Dat is toch vrouwelijk dan?

Denk een typfout, mijn typen is niet zo heel geweldig. Indonesische moet indonesisch zijn, en 57 kg ->> moet 67 kg zijn.

[Beaudien]

Aha, ja, dat klinkt dan anders. 57 kg zou voor een man wel heel erg licht zijn, hoor.

[Tanner]

Welkom, en succes.