Goedendag!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Goedendag!

    Hallo,

    Ik ben hier dus nieuw..duh haha

    Maar ik train in ieder geval al 3 jaar, waarvan 2 jaar serieus dus met goede voeding en een goed schema. Ik leer nog veel bij en hoop hier ook nog veel meer te leren en doen.

    Groeten!

  • #2
    Welkom.
    Veel plezier op het forum en in de gym gewenst.

    Comment


    • #3

      welkom!

      Comment


      • #4
        Welkom!
        189 94KG 12%, Goal: 100KG 10% || DL: 3X145 BP: 3X92.5 SQ:3X120
        Obsessie is niets meer dan een woord wat luilakken gebruiken voor mensen met toewijding.

        Comment


        • #5
          Welkom!
          In adaptation we trust

          Deadlift 285 kilo
          Squat 230 kilo
          Bankdrukken 137.5 kilo
          Powerlift totaal 652.5 kilo

          Mijn trainingslog

          Comment


          • #6
            Welkom
            focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

            Comment


            • #7
              Welkom

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler grandpashabet
              bahis siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              bonus veren siteler
              streameast
              deneme bonusu veren siteler
              kadıköy escort ümraniye escort
              crackstreams crackstreams crackstreams
              Working...