Gegroet beste leden

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Gegroet beste leden

    Ben al een tijdje aan het meelezen op deze site en er lijkt me hier wel een chill sfeertje te hangen met mensen die elkaar graag raad geven en veel elder die al ervaren zijn op het vlak van effectieve oefeningen.


    Zelf ben ik 20 jaar en doe toch al een tijdje aan krachttraining, zo'n 6 maanden nu toch al. Heb erg lang aan zwemmen gedaan en schouders zijn overtrained en dat is best balen want chest is toch iets ondergeschikt lijkt het nu.


    Vraag weg wat je wil weten!!!

  • #2
    Hee welkom !!

    Dat wordt dus een stevig borstschema zou ik zo zeggen

    Hebben we een mooi topic voor onder oefeningen, lees het eens door!

    Succes!

    Comment


    • #3
      Originally posted by JivaJo View Post
      Hee welkom !!

      Dat wordt dus een stevig borstschema zou ik zo zeggen

      Hebben we een mooi topic voor onder oefeningen, lees het eens door!

      Succes!

      Dank je, ga zeker snel aan de slag. Ben al wel even bezig met de basis oefeningen zoals Incline BP , normal BP en dumbell chest flyes en presses maar nog loopt het wat achter.

      Tja, tijd zal wel helpen want die achterstand maak ik niet zo snel gedaan geloof ik

      Comment

      Actieve discussies

      Collapse

      Antalya Escort
      sikis
      İstanbul Escort
      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
      mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
      otobet
      deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
      mobilbahis giriş rokubet giriş
      deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
      bonus veren siteler
      casino siteleri
      casino siteleri
      alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
      deneme bonusu veren siteler
      deneme bonusu veren siteler grandpashabet
      bahis siteleri
      deneme bonusu veren siteler
      deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
      bonus veren siteler
      streameast
      deneme bonusu veren siteler
      kadıköy escort ümraniye escort
      crackstreams
      streameast
      Working...