Tweet
Hallo forummers,
Mijn naam is Mark, en ik ben 16 jaar oud, 1,90M langs en weeg 61kg.
Op het moment doe ik niet aan sport, maar ik wil toch graag in beweging blijven, maar een teamsport vind ik maar niks. Fitness lijkt me erg leuk. Na regelmatig topics te hebben doorgelezen heb ik besloten me hier aan te melden.
Zoals jullie al hebben gezien: Ik ben lang en erg licht, en dus ontzettend dun en ben totaal niet gespierd. Het is niet mijn doel om een bodybuilder te worden, maar wat meer body en spiermassa zou fijn zijn,(ook voor mijn zelfbeeld/zelfvetrouwen). Ik wil graag van dat kippenbotjesfiguur af.
Op het moment is het nog maar de vraag hoe vaak ik in de week naar de sportschool kan, omdat ik ook studeer, en dus met huiswerk zit en heb ik een baantje waar ik ook 's avonds heen moet(niet iedere avond uiteraard). Ik wil minimaal 2x per week sporten, maar natuurlijk liever 3x.
Wat ook mee zal spelen in mijn voedingschema, is dat ik vegetariër ben, en eet dus geen vlees en kan dit ook niet gaan doen. Ik eet over het algemeen niet bijster veel, maar dat kan uiteraard veranderen.
Ondertussen zal ik de sticky's zoveel mogelijk doorlezen, en hoop ik dat ik er uit kom, al dan niet met wat hulp
Groeten
Mark
Mijn naam is Mark, en ik ben 16 jaar oud, 1,90M langs en weeg 61kg.
Op het moment doe ik niet aan sport, maar ik wil toch graag in beweging blijven, maar een teamsport vind ik maar niks. Fitness lijkt me erg leuk. Na regelmatig topics te hebben doorgelezen heb ik besloten me hier aan te melden.
Zoals jullie al hebben gezien: Ik ben lang en erg licht, en dus ontzettend dun en ben totaal niet gespierd. Het is niet mijn doel om een bodybuilder te worden, maar wat meer body en spiermassa zou fijn zijn,(ook voor mijn zelfbeeld/zelfvetrouwen). Ik wil graag van dat kippenbotjesfiguur af.
Op het moment is het nog maar de vraag hoe vaak ik in de week naar de sportschool kan, omdat ik ook studeer, en dus met huiswerk zit en heb ik een baantje waar ik ook 's avonds heen moet(niet iedere avond uiteraard). Ik wil minimaal 2x per week sporten, maar natuurlijk liever 3x.
Wat ook mee zal spelen in mijn voedingschema, is dat ik vegetariër ben, en eet dus geen vlees en kan dit ook niet gaan doen. Ik eet over het algemeen niet bijster veel, maar dat kan uiteraard veranderen.
Ondertussen zal ik de sticky's zoveel mogelijk doorlezen, en hoop ik dat ik er uit kom, al dan niet met wat hulp
Groeten
Mark
Comment