Deadfaces79

[deadfaces79]

hallo ik ben hier dus nieuw
maar ben steeds meer serieuzer met sport bezig
en wil echt lekker gaan groeien wel puur natuur dus niks met naalden etc etc

train samen met mijn trainings maatje
en hebben al heel wat ervaring met zijn 2 en




Slechts weinigen zijn zo sterk,
dat ze hun zwaktes kunnen toegeven.

[Nocerino]

Hey succes.

Hoe ziet je trainingsschema eruit en wat zijn je doelen?

[xBrian]

Welkom.

[deadfaces79]

schema

dit heb ik de afgelopen 6 weken gedaan en haal ook veel info van de site
Bodybuilding.com - Six Weeks To Power & Muscle!

nu ff weekje om pielen en dan iets eel anders tot de kert

wat ben ik nog niet over uit