hey bodynet gebruikers !!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hey bodynet gebruikers !!

    ik ben wilco,32 jaar en van beroep steigerbouwer
    daar ben ik op zich al best sterk van geworden en heb ook altijd wel wat in sportschool getrained.maar ben al tijdje op hetzelfde punt blijven hangen
    en wil er nu echt voor gaan om een stuk verder te komen.
    en ik hoop hier op het forum veel op te steken om dat te bereiken

    ik wil nu ook gaan proberen te bulken maar ik vroeg me af hoe groot een bulk buik moet zijn om er goed profijt van te hebben aangezien ik ook niet graag als dik trom wil rondlopen

  • #2
    Je hoeft niet dik te worden. Je kan gaan cleanbulken en gewoon 300 kcal boven je behoefte te zitten kijken hoe je daarop reageert. Word je echt geen walvis van als het goed is.

    Comment


    • #3
      Welkom Wilco,

      Wat dexie zegt ben ik zelf ook aan het doen. Je verandert echt niet in dik trom met een walvissenpens hoor
      BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

      Comment


      • #4
        Meet je taille, houd het bij, je komt er snel genoeg achter als het mis gaat.
        Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

        Comment


        • #5
          Welkom.
          keep the focus going!

          Comment


          • #6
            Welkom
            Geen woorden, maar daden.

            Comment


            • #7
              welkom

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              deneme bonusu veren siteler
              bahis siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              streameast
              deneme bonusu veren siteler
              kadıköy escort ümraniye escort
              streameast
              crackstreams
              Working...