Goede morgen leden,
Na veel informatie te hebben gelezen op bodynet. Me zelf toch maar aangemeld.
Ik ben 21 jaar, train 3 jaar waarvan 2 met trainings schema en 1 jaar met ''goede voeding'' ik weeg 98 met bf van 18. Ik heb gister door middel van een exel bestand mijn waardes berekend en ben tot de conclusie gekomen dat ik een hele lange tijd te veel heb gegeten overgens wel gezonde dingen.
Exuses alvast voor de mogelijke spel fouten en zins opbouw (dislexie).
Fijne dag en trainse
mvg
Na veel informatie te hebben gelezen op bodynet. Me zelf toch maar aangemeld.
Ik ben 21 jaar, train 3 jaar waarvan 2 met trainings schema en 1 jaar met ''goede voeding'' ik weeg 98 met bf van 18. Ik heb gister door middel van een exel bestand mijn waardes berekend en ben tot de conclusie gekomen dat ik een hele lange tijd te veel heb gegeten overgens wel gezonde dingen.
Exuses alvast voor de mogelijke spel fouten en zins opbouw (dislexie).
Fijne dag en trainse
mvg