Nieuw lid

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

banaan

Member

Lid sinds: Jan 2004

Berichten: 746
- Share
- Tweet
#16

18-03-2005, 16:43

Welkom

Banaan transforms into the superhero Bananaman by using steroids.
Comment
dude

Member

Lid sinds: Sep 2004

Berichten: 421
- Share
- Tweet
#17

18-03-2005, 19:55

welkom

stats :
- 17 jr
- 86 kg
- 1,88 m
- 8-10% bf
Comment
punani

getting freaky...

Lid sinds: Mar 2004

Berichten: 4357
- Share
- Tweet
#18

18-03-2005, 20:25
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7208
- Share
- Tweet
#19

18-03-2005, 20:47

welkom

Grtz

stil growing
Comment
t502443

Member

Lid sinds: Oct 2003

Berichten: 414
- Share
- Tweet
#20

18-03-2005, 21:55

welkom
Comment
Michael333

Member

Lid sinds: Feb 2003

Berichten: 192
- Share
- Tweet
#21

21-03-2005, 17:36

Groetjes van je mattie die hier ook al even niet meer actief geweest is.
Comment
banaan

Member

Lid sinds: Jan 2004

Berichten: 746
- Share
- Tweet
#22

27-03-2005, 20:55

Welkom hier

Banaan transforms into the superhero Bananaman by using steroids.
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16434
- Share
- Tweet
#23

28-03-2005, 05:47

Originally posted by [b

Citaat[/b] (Michael333 @ Mrt. 21 2005,17:36)]Groetjes van je mattie die hier ook al even niet meer actief geweest is.

nu toch weer wel??

Who's the Chef
Comment
Dennis W

Junior Member

Lid sinds: Mar 2005

Berichten: 245
- Share
- Tweet
#24

28-03-2005, 06:11

Welkom kerel...

Alles blijft, Alles gaat, Alles blijft gaan
Comment
dutchmale

Junior Member

Lid sinds: May 2004

Berichten: 20
- Share
- Tweet
#25

28-03-2005, 16:10

Welkom
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)

Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101.5kg 10x

One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x

...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101kg 10x

One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R

DB side...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x

Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden