Nieuw lid

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

banaan

Member

Lid sinds: Jan 2004

Berichten: 746
- Share
- Tweet
#16

18-03-2005, 16:43

Welkom

Banaan transforms into the superhero Bananaman by using steroids.
Comment
dude

Member

Lid sinds: Sep 2004

Berichten: 421
- Share
- Tweet
#17

18-03-2005, 19:55

welkom

stats :
- 17 jr
- 86 kg
- 1,88 m
- 8-10% bf
Comment
punani

getting freaky...

Lid sinds: Mar 2004

Berichten: 4357
- Share
- Tweet
#18

18-03-2005, 20:25
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7208
- Share
- Tweet
#19

18-03-2005, 20:47

welkom

Grtz

stil growing
Comment
t502443

Member

Lid sinds: Oct 2003

Berichten: 414
- Share
- Tweet
#20

18-03-2005, 21:55

welkom
Comment
Michael333

Member

Lid sinds: Feb 2003

Berichten: 192
- Share
- Tweet
#21

21-03-2005, 17:36

Groetjes van je mattie die hier ook al even niet meer actief geweest is.
Comment
banaan

Member

Lid sinds: Jan 2004

Berichten: 746
- Share
- Tweet
#22

27-03-2005, 20:55

Welkom hier

Banaan transforms into the superhero Bananaman by using steroids.
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16434
- Share
- Tweet
#23

28-03-2005, 05:47

Originally posted by [b

Citaat[/b] (Michael333 @ Mrt. 21 2005,17:36)]Groetjes van je mattie die hier ook al even niet meer actief geweest is.

nu toch weer wel??

Who's the Chef
Comment
Dennis W

Junior Member

Lid sinds: Mar 2005

Berichten: 245
- Share
- Tweet
#24

28-03-2005, 06:11

Welkom kerel...

Alles blijft, Alles gaat, Alles blijft gaan
Comment
dutchmale

Junior Member

Lid sinds: May 2004

Berichten: 20
- Share
- Tweet
#25

28-03-2005, 16:10

Welkom
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x

Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 100kg 4x

One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden