Hallo kom me even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hallo kom me even voorstellen

    Hallo,

    Ben dus nieuw hier, men naam is Tommy en woonachtig te Belgie. Ik ben 36 jaar en sinds een 2tal jaar terug stevig aan het trainen geraakt na een lange tijd van afwezigheid in de gym
    Ik ben 1,76m en weeg 91kg met 16% bf, wel merk ik dat het wat moeilijker is om deftig in shape te geraken dan in men twintiger jaren. Ik combineer vooral krachttraining en cardio met vechtsporttraining, waardoor ik niet de grote massa buffel wil worden maar toch wel een stevige jongen. Heb me hier op deze site aangemeld om eventueel wat uitleg te krijgen over bepaalde as, die in de lijn van mijn training mss wel kunnen helpen om door bepaalde plateaus te breken.

    Grtz Tommy

  • #2
    Welkom Broecky.
    Een stevige jongen ben je al hoor...

    Comment


    • #3
      Thx Knulletje, al lijk je niet echt een knulletje

      Comment


      • #4
        Hey Tommy succes verder zelfde leeftijd als mij je bent wel 6 cm groter maar ik weeg +/-85/86 kilo.
        Hoop meer van je te lezen
        Goed gejat is het halve werk!

        Comment


        • #5
          welkom tommy
          BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

          Comment


          • #6
            Welkom en succes!

            Comment


            • #7
              Welkom !
              Superbia in Proelio

              Comment


              • #8
                Welkom Broecky!
                DIVIDE ET IMPERA

                Comment

                Actieve discussies

                Collapse

                Antalya Escort
                sikis
                İstanbul Escort
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                otobet
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                bonus veren siteler
                casino siteleri
                casino siteleri
                alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
                deneme bonusu veren siteler
                bahis siteleri
                deneme bonusu veren siteler
                streameast
                deneme bonusu veren siteler
                kadıköy escort ümraniye escort
                streameast
                betmarino
                Working...