Even voorstellen.

[davidoff95]

Hallo,

Ik ben David en ik ben 17 jaar oud.

Ik ben augustus 2012 begonnen met fitness en ik doe het nog steeds met veel plezier. Ik begon met een gewicht van 73kg en weeg nu 84kg dus het ging best lekker het eerste jaar. Ik ben nu sinds 1,5 week weer begonnen na een blessure aan mijn elleboog waardoor ik 5 weken niet heb kunnen trainen.

Mijn stats op dit moment:
Lengte: 1,80
Gewicht: 84kg
Vet%: schat ik rond de 15%

Ik wil binnenkort gaan beginnen met bulken en ik zal mijn voeding+trainingsschema posten zodra ik weet hoe dat moet..

Groetjes.

[rain]

Hoi Daniel,welkom!

Hoe kwam je aan de blessure aan je elleboog?

[davidoff95]

@rainman
De blessure aan mijn elleboog kwam door een aanrijding.

[rain]

Ok,ik dacht misschien door het trainen.
Dan zijn er namelijk een aantal oefeningen niet zo bevordelijk voor herstel.

[Gyzz]

Welkom David succes met je doelen!

@rainman, niet iedereen heet Daniel tegenwoordig :')

[Deand]

welkom en succes!

[davidoff95]

Bedankt allemaal!

[tarikje33]

Welkom