Judoër stelt zich voor

[Vechtsporter]

Ik ben DJ ben 15 jaar oud en kom uit Eelde. Ik doe judo en doe nu ongeveer een anderhalf jaar krachttraining. Ik doe nu 4 judo trainingen per week en doe daarnaast nog 2 krachttrainingen. Ik ben 1 meter 75 en weeg 73 kilogram. Mijn doel is om sterker te worden zodat ik uiteindelijk beter in judo word. Daarnaast moet ik ook nog een voedingsschema maken.

[NickP]

Welkom!
Voedingsschema kan gemaakt en ingevuld worden in een excel sheet die hier op het forum te vinden is, dat staat bij: Voeding

Oke heb hem al even opgezocht voor je

http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html

Welke band heb je btw? Vriend van me doet t ook en heeft ondertussen de bruine band.

[IJsBlok]

Welkom,
Zelfs gebruik ik het woord judoër ook voor mijn judo vrienden(die redelijk hoog judoën) maar het is eigenlijk judoka, hoop dat je dit zelf ook weet.
Mooie leeftijd om je te verdiepen in de kracht materie, succes met je doel om een betere judoka te worden.

[Vechtsporter]

Welkom!
Voedingsschema kan gemaakt en ingevuld worden in een excel sheet die hier op het forum te vinden is, dat staat bij: Voeding

Oke heb hem al even opgezocht voor je

http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html

Welke band heb je btw? Vriend van me doet t ook en heeft ondertussen de bruine band.

Ik heb nu de bruine band, maar kan nog geen zwarte band halen omdat je daarvoor 16 moet zijn. Bedankt trouwens voor de excelsheet!

Welkom,
Zelfs gebruik ik het woord judoër ook voor mijn judo vrienden(die redelijk hoog judoën) maar het is eigenlijk judoka, hoop dat je dit zelf ook weet.
Mooie leeftijd om je te verdiepen in de kracht materie, succes met je doel om een betere judoka te worden.

Ja klopt, dacht er even niet over na

[Gus]

Welkom DJ. Ben jij het broertje van tim?

[Eeldesports]

Welkom DJ. Ben jij het broertje van tim?

Ja Guus stond ook in FB chat

[Gus]

Ja Guus stond ook in FB chat

Snapte het pas toen ik het bericht had getypt