Ff voorstellen wel zo netjes ; )

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Redhead

Junior Member

Lid sinds: Jan 2006

Berichten: 18
- Share
- Tweet
#1

Ff voorstellen wel zo netjes ; )

31-01-2006, 16:54

Hallo
Ik ben peter aka redhead en ben 21 jaar.Fitness nu 2.5jaar en ben er in de tussentijd ook een half jaar uitgeweest.Nu sinds augustus weer erg serieus bezig met bb en het gaat prima zo.
Na me aangemeld te hebben op de verschillende bb boards liep ik tegen dit board aan.Ik hoop hier veel lezen leren en discusseren maar dat zal wel goed komen denk ik.Oh ja me stats zijn

1.84m
88kg
17% bf

Mijn doel is eerst nog door te bulken tot over de 90kg en daarna te gaan cutten tot een procent of 9 a 10.

gr Redhead

Ik zeg altijd maar zo.... Zeg maar niets....
Tags: Geen
red

G.V.R.R.

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 2764
- Share
- Tweet
#2

31-01-2006, 17:12

Welkom rooie

It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she flies
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16450
- Share
- Tweet
#3

31-01-2006, 17:24

welkom nog een rooie

Who's the Chef
Comment
BREAR

Senior Member

Lid sinds: Apr 2005

Berichten: 1629
- Share
- Tweet
#4

31-01-2006, 17:33

Welkom hier Redhead, en veel succes met trainen.
Brear.
Comment
Bocca

Member

Lid sinds: Dec 2005

Berichten: 798
- Share
- Tweet
#5

31-01-2006, 17:53

Welcome

grtz
Comment
Niceguy

Member

Lid sinds: Jul 2005

Berichten: 541
- Share
- Tweet
#6

31-01-2006, 18:05

Welkom
Goede voornemens, keep up the good work
Grtz
-C-

-Intellectuals solve problems, Geniuses prevent them....
-2 know what we don't know
-No Pain No Gain!
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#7

31-01-2006, 18:33

Welkom!

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
philip

Member

Lid sinds: Dec 2004

Berichten: 357
- Share
- Tweet
#8

31-01-2006, 20:05

Welkom rooie....

grtz Philip......
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7212
- Share
- Tweet
#9

31-01-2006, 21:52

welkom

Grtz

stil growing
Comment
JTB

Senior Member

Lid sinds: Mar 2004

Berichten: 1120
- Share
- Tweet
#10

01-02-2006, 08:13

welkom!

Door mij gemaakte opmerkingen kunnen als beledigend ervaren worden, meestal is dit dan ook zo bedoeld...

She wasn't Asian, but she sure knew how to Bang Cock...
Comment
bmwm5power

Member

Lid sinds: Jan 2004

Berichten: 536
- Share
- Tweet
#11

01-02-2006, 09:35

welkom redhead
Comment
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8543
- Share
- Tweet
#12

01-02-2006, 18:04

Welkom.
Comment

Vorige template Volgende

Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Kristina C

Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 hour ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10

...
- Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 80kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6

B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x2

WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10

WIde grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 72.5kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8

Push press:
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R

Power clean:
- 30kg 2x6...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x1

Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10

Wide grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6

Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden