Mave

[Mave]

bedank voor julie warme welkom,
en leuke reacktie's bedankt daarvoor.

groetjes Mave

[BREAR]

Bedank voor je leuke Reacktie.


ik ga nu naar een grote Telecom Gym na het trainen een turks stoombad of sauna en relaxen in de bubbelbad dat is erg prettig.


Een vraagje, voor mij werken diverse droogtrain schema's vrij goed heb jij nog een tip wat vrij snel werkt en qua voeding schema ook die twee te samen.

Groetjes Mave

Dat is zeker mooi, een stoombad en een sauna, dat heb ik op mijn huidige sportschool hier in Ned niet eens, is idd heel lekker na het trainen effe in de sauna.

Wat betreft die droogtrainschema's, dan kun je beter bij de sectie voeding en schema's kijken hier op het board, daar staat heel veel info.
In ieder geval veel succes bro.
Groet;
Brear.